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「どうして、こんなに苦しいんだろう……」
「私の何がいけないんだろう……」
夜、一人でそんな問いを繰り返して、誰にも言えない思いを抱えていませんか?
子育てのこと、職場の人間関係、自分自身の性格、あるいは、言葉にできない「生きづらさ」。 どんな悩みであっても、あなたが今抱えているその痛みや苦しさは、決して「あなたが弱いから」ではありません。
私は、高知で24年間、心理の専門家として、子どもから大人まで、たくさんの方々の声に耳を傾け、人生に触れさせていただきました。 その中で何度も感じてきたのは、心が置き去りにされている人の多さです。
「親なんだから、ちゃんとしなきゃ」
「大人なんだから、これくらい耐えなきゃ」
そうやって役割りや、周りの期待に応えようと、本当の気持ちを後回しにしてきませんでしたか?
子育てが大変なのも、仕事で心が折れそうなのも、あなたが一生懸命に生きている証拠です。 でも、もう一人でその重荷を背負い続ける必要はありません。
ここでは、否定されることも、正解を押し付けられることも、急かされることもない、静かな時間があります。
同じ人は一人としていないからこそ、あなたのこれまでの背景や、感じてきたことを大切にしながら、今のあなたの歩幅に合わせ、あなたの心が納得するまで、ゆっくりとお話を伺います。
「繋がる勇気で、笑顔にあえる。」
それは、誰かに頼る勇気だけでなく、あなたが「本当の自分の気持ち」と繋がる勇気でもあります。自分自身の心と仲直りできたとき、人はまた、穏やかな笑顔を取り戻せます。
これまでの24年で学んだすべてを、今、このページを読んでくださっている「あなた」のために。 高知のこの場所で、あなたの心がふっと軽くなる瞬間を、一緒に見つけていけたら幸せです。


子供の将来や支援に悩んでいましたが、カウンセリングの中で適切な対応方法がわかり、不安が減りました。丁寧に話を聞いて、一緒に考えてくれるので前向きに子どもと向き合えます。新たな発見があったり、子どもに合った接し方も見つかり、行き詰まっている時に前が開けました。
子供の将来や支援に悩んでいましたが、カウンセリングの中で適切な対応方法がわかり、不安が減りました。丁寧に話を聞いて、一緒に考えてくれるので前向きに子どもと向き合えます。新たな発見があったり、子どもに合った接し方も見つかり、行き詰まっている時に前が開けました。


人間関係や将来に迷い、とても辛かった中学時代を支えてもらいました、久しぶりにカウンセリングを受けましたが、優しい口調で寄り添い、一歩踏み出す勇気をくれます。生きづらさを感じている方におすすめしたいカウンセラーです。
人間関係や将来に迷い、とても辛かった中学時代を支えてもらいました、久しぶりにカウンセリングを受けましたが、優しい口調で寄り添い、一歩踏み出す勇気をくれます。生きづらさを感じている方におすすめしたいカウンセラーです。


じっくり傾聴してくれるので、安心して思いを吐き出すことができます。帰りは心が軽くなり、すっきりと前向きな気持ちでした。しんどい時には、また話を聞いて欲しいです。
じっくり傾聴してくれるので、安心して思いを吐き出すことができます。帰りは心が軽くなり、すっきりと前向きな気持ちでした。しんどい時には、また話を聞いて欲しいです。
初めての方は、不安や緊張を抱えて当然です。まずは「なんとなく話を聞いてほしい」「このモヤモヤを整理したい」という程度でもかまいません。カウンセラーが丁寧にペースを合わせながらお話を伺いますので、どうぞご安心ください。
たとえば、次のようなご相談をよくお受けしています。
上記以外にも、さまざまなお悩みに寄り添い、サポートさせていただいております。まずはお気軽にご相談ください。
はい、もちろんです。当カウンセリングルームでは、大人の方のメンタルヘルスや人間関係、夫婦関係のお悩み、さらには一人暮らしでお話し相手が少ない方の心のサポートなど、子育て以外のご相談にも幅広く対応しております。お気軽にご相談ください。
はい、対面のほか、Zoomなどを利用したオンライン通話やお電話にも対応しておりますので、ご自宅や職場など、ご都合の良い場所からお気軽にご利用いただけます。
安定したインターネット環境とカメラ・マイク付きの端末(パソコン、タブレット、スマートフォンなど)があれば大丈夫です。事前にZoomなどのアプリをインストールしていただき、セッション当日にお送りするURLやミーティングIDからご参加ください。操作にご不安がある場合は、個別にご説明いたしますのでお申し付けください。
公式LINEのリッチメニューから予約フォームへお進みいただけます。LINEにご登録いただいた方には、初回カウンセリングを3,000円でお受けいただけるクーポンを配布しておりますので、まずはお気軽にお試しください。カウンセラーとの相性を確かめながら、安心してご利用いただければと思います。
一般的には1回あたり50分~60分程度が目安となります。お子さまの場合など、ご希望や状況に応じて調整することもできますので、遠慮なくご相談ください。
お悩みの内容や深さによって個人差がありますが、まずは2週間に1回程度をおすすめしています。状況によっては週1回から始められる方や、月1回ペースの方もいらっしゃいます。カウンセラーとじっくり話し合いながら、ご自身やご家族に無理のないペースで進めていきましょう。
保険外での対応となります。1回ごとのセッション料金のほか、お悩みの内容に応じてお得な複数セッション料金もご用意しております。また、お子さまの面接や発達検査を組み合わせる場合など、ケースによって最適なプランが異なりますので、初回カウンセリングでお話を伺いながらご提案いたします。ご納得いただいた上で、継続していただければ幸いです。
はい、カウンセラーには守秘義務があり、ご相談いただいた内容や個人情報を外部に漏らすことは一切ございません。ただし、法的に義務づけられる場合など、特別な状況が発生した際は、あらかじめその旨をお知らせいたします。
はい、お子さまの年齢や様子に応じて、適切な方法で進めてまいります。必要に応じて保護者の方とも連携しながらサポートいたしますので、ご不安な点や気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
まずは保護者さまからお子さまの現状を詳しくお聞かせいただき、おおよその発達段階を把握していきます。そのうえで、必要に応じて発達検査や知能検査などを検討いたします。お子さまの状況や目的に合わせて最適な進め方は異なりますので、一緒に話し合いながら決めてまいりましょう。
はい、可能です。ご夫婦や親子で一緒にお話を伺う同席面接のほか、それぞれ個別にお話を伺う面接を組み合わせるなど、柔軟に対応しております。ご家族の状況に合わせた最適な進め方をご提案いたしますので、ご安心ください。
上記の内容が、カウンセリングをご検討いただく際の参考になれば幸いです。何かご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。