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ひとりで頑張ってきたあなたが、
心と生き方を整理する場所。
絡まったままの気持ちを一緒にほどき、
あなたに合った進み方を見つけていきます。
あなたの心に、静かな居場所を
「どうして、こんなに苦しいんだろう……」
「私の何がいけないんだろう……」
夜、一人でそんな問いを繰り返して、誰にも言えない思いを抱えていませんか？
職場の人間関係、夫婦やパートナーとのすれ違い、自分自身の性格、あるいは、言葉にできない「生きづらさ」。子育ての中で、ふと自分の心の疲れに気づくこともあるかもしれません。どんな悩みであっても、あなたが今抱えているその痛みや苦しさは、決して「あなたが弱いから」ではありません。
「大人なんだから、これくらい耐えなきゃ」
「親なんだから、ちゃんとしなきゃ」
そうやって役割や、周りの期待に応えようと、本当の気持ちを後回しにしていませんか？
仕事で心が折れそうなのも、家の中で笑顔がつくれないのも、あなたが一生懸命に生きているからだと思います。私もこれまで、そういった方にたくさん出逢ってきました。
ここでは、否定されることも、正解を押し付けられることも、急かされることもない、静かな時間があります。
まず、あなたのこれまでの背景や、感じてきたことを、ゆっくりと伺います。そのうえで、今の苦しさがどこから来ているのか、何と何が絡まっているのかを、一緒に整理していきます。あなたの特性や、家族との関係、これまでの歩みを大切にしながら、「こうすれば少し楽になるかもしれない」という進み方を、あなたの歩幅に合わせて見つけていきます。
私は公認心理師・社会福祉士として、児童相談所や療育の現場、非行に悩む少年と家族の支援、学校での心理相談など、高知で25年以上、6,000件を超えるご相談に携わってきました。子どもと家族の現場にいたからこそ、分かったことがあります。大人の生きづらさの奥には、その人の特性や、育ってきた家族の中で身につけた心の癖が、静かに隠れていることが多いということです。だから私は、表に出ている悩みだけでなく、その背景まで一緒に見ていきます。
「繋がる勇気で、笑顔にあえる。」
それは、誰かに頼る勇気だけでなく、あなたが「本当の自分の気持ち」と繋がる勇気でもあります。自分自身の気持ちに気づいたとき、人はまた、穏やかな笑顔を取り戻せます。
これまでの25年で学んだすべてを、今、このページを読んでくださっている「あなた」のために。高知のこの場所で、あなたの心がふっと軽くなる瞬間を、一緒に見つけていけたら幸せです。
ご利用者様の声
子どもとの向き合い方が見つかり、不安が軽減しました。
30代女性子育ての悩み
子供の将来や支援に悩んでいましたが、カウンセリングの中で適切な対応方法がわかり、不安が減りました。丁寧に話を聞いて、一緒に考えてくれるので前向きに子どもと向き合えます。新たな発見があったり、子どもに合った接し方も見つかり、行き詰まっている時に前が開けました。
子供の将来や支援に悩んでいましたが、カウンセリングの中で適切な対応方法がわかり、不安が減りました。丁寧に話を聞いて、一緒に考えてくれるので前向きに子どもと向き合えます。新たな発見があったり、子どもに合った接し方も見つかり、行き詰まっている時に前が開けました。
生きづらさを抱える中、一歩踏み出す勇気をもらいました。
20代女性人間関係の悩み
人間関係や将来に迷い、とても辛かった中学時代を支えてもらいました、久しぶりにカウンセリングを受けましたが、優しい口調で寄り添い、一歩踏み出す勇気をくれます。生きづらさを感じている方におすすめしたいカウンセラーです。
人間関係や将来に迷い、とても辛かった中学時代を支えてもらいました、久しぶりにカウンセリングを受けましたが、優しい口調で寄り添い、一歩踏み出す勇気をくれます。生きづらさを感じている方におすすめしたいカウンセラーです。
心が軽くなり、前向きな気持ちになれました。
40代女性
じっくり傾聴してくれるので、安心して思いを吐き出すことができます。帰りは心が軽くなり、すっきりと前向きな気持ちでした。しんどい時には、また話を聞いて欲しいです。
じっくり傾聴してくれるので、安心して思いを吐き出すことができます。帰りは心が軽くなり、すっきりと前向きな気持ちでした。しんどい時には、また話を聞いて欲しいです。
お気軽にお問い合わせください！
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よくあるご質問
上記の内容が、カウンセリングをご検討いただく際の参考になれば幸いです。何かご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。